Nielen byť fyzicky zdravý, ale aj duševne zdravý. Dokazuje sa, že ako myslíte, tak aj žijete. V knihe sú dôležité praktické informácie, ako programovať vlastné myslenie a tým byť „Duchom silný” v myslení a v spojení s Duchom. Staňte sa vládcom nad svojim životom a teda aj nad svojim myslením.