Odporúčame
AŠTÁNGA jóga
Autor :
Kino MacGregor
Vydavateľstvo :
Fontána Esotera
EAN :
9788073369163
18.31 €
skladem
Aštanga joga je ladná,atletická forma jogy,která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Autorka provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje je do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad záklonů i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí a do zakončovacích poloh. V knize jsou praktické zkušenosti nejen pro začátečníky , ale i pro zkušené jogíny.
Recenzie zákazníkov
Vydavateľstvo
