košík -  38.07 €
3

Kategória

Odporúčame

Probuďte své božství

21.9 €
Do košíka

Vyhoření

10.67 €
rozebráno

Rozvíjejte všímavý soucit se sebou

(0 Recenzie)
Autor :
Kristin Neff, Christopher Germer
Vydavateľstvo :
Portál
EAN :
9788026223238
17.1 €
připr. novinka

Chováte se k druhým laskavěji než k sobě samým? Přitom existují tisíce studií dokazujících, že se vyplácí podpořit v časech nouze a tísně i sebe samotné. Tato pracovní kniha vycházející z vědeckých poznatků vás krok po kroku provede cestou, na které přestanete sami sebe odsuzovat, stavět si laťku nesmyslně vysoko a začnete kultivovat svou emoční pohodu. Autoři při psaní vycházeli z šestitýdenního programu všímavého soucitu se sebou. Najdete zde podněty pro meditaci, náměty pro denní praxi, různá cvičení a také příklady z praxe.

Recenzie zákazníkov

Napíšte vlastnú recenziu

  1 x Hviezda 2 x Hviezda 3 x Hviezda 4 x Hviezda 5 xHviezda
Celkový dojem
Cena
Štýl písania a jazyk