Su-jok - První pomoc na ruce

Su-jok je alternativní léčebná metoda, která je založená na akupresuře. To znamená, že u ní jde o stlačování a masírovaní reflexních bodů na našem těle, tyto body ovlivňují různé vnitřní orgány a části těla. Když je stimulujeme, můžeme velmi rychle odstranit bolest a povzbudit samoléčebné schopnosti organizmu. Na rozdíl od klasické reflexní terapie su-jok nepracuje s celým tělem, ale pouze s reflexními zónami nohou a rukou, zejména s prsty. Tato přehledná, jasná a stručná příručka vám umožní rychle a efektivně využít akupresurní body na svých vlastních rukou i nohou, anebo také pomoct jinému člověku. Jednotlivé body jsou zde přehledně zobrazeny tak, aby šly snadno identifikovat. Popisy a vysvětlení umožňují tuto knížku používat i naprostým laikům. Uvádějí se zde různá doporučení, jak prsty masírovat a zahřívat, a také jak používat různé doplňkové pomůcky: magnety, semena rostlin a kameny.